盛り上げる

昨日、初めてロアッソの試合を見に行きました。
そこで一番感動したことは・・・・・・

もう一歩でゴール！・・・・そう感じながらも、まったく点が入らない、そんなもどかしい中、
なんと跳ね返ったボールが、自分たちのゴールに突っ込んでしまい、
相手の一点になってしまったのです。

がっかりというか、悔しいというか、気分はくしゃくしゃ・・・・

そのときの、サポーター！！！
試合中、ずっとジャンプしながら、声をあげながらの、熱い応援なのですが、
その相手チームへの一点のあと、さらに大きな熱の入った明るい声援。

ロアッソに一点入ったんだったっけ？
と思うほうどの盛り上がり。

まるで、そんなミス気にすんな！次だよ！次！大丈夫！やれるさ！
といわんばかりの声援なのです。

こんな風に人生生きていかなきゃ！と感じました。

昨日、やるべきことを先延ばしにしている自分を、ちくちく自分で責めておりましたが、
責めるなんて、まったく無意味。

責めて自分をごまかしていることを感じ、今日は、一歩前進しましたよ！

さあ、前進！人生、わくわく進まなくちゃ、もったいない！わくわく、前進！

愛も、力も持っている・・・

セラピーをさせていただくと、お客さんからたくさんの感動を与えてもらう。

どうせ私は、何もできない、と感じていた状態から、錯覚をはずすと、実はとてもエネルギッシュで、
できないのではなく、やらないことを選択していただけ、ということに気付かれたり、

親から、とてもひどいことをされてきたことで、大人になっても、いろいろなことがうまくいかない・・・・・と感じていらっしゃった方が、実は自分はとても愛されていて、だからこそ、親が自分に真剣に向き合ってくれていたことに気付かれ、うまくいかない状態こそにメリットがあり、それを選んでいた、と実感されたり、

仕事がうまくいかないのは、まわりの方のせい、と思っていたけど、実は自分がそれを作っていて、その解決方法までみえ、実際にそれを行ったことで、まわりの方への不満が感謝へと変化されたり、

などなど、

錯覚をはずすことで、自由になり、
頑張ろう！という意欲へとつながり、
とても愛されていた、という記憶へと変化されたり、・・・・

その方の表情が、すかっと明るい笑顔に変化される状態に立ち会わせていただくのです。
なんて、ありがたいことなのでしょう。

だれもが、自分は愛に囲まれている、自分には力がある、そのことを知っているんだなと思います。

もっともっとたくさんの方が、自分の心の錯覚がはずれ、いきいきとした毎日になられるお手伝い、
さあ、やっていこう！！

10月のお知らせ

心のエステのお知らせ　　　　  １０月　

 ワーク「望む未来に一歩近づく」　

～イメージすることで、自分の目標を明確にする～

自分の進む道が見えなくなったり、未来に不安を感じることはないですか？このワークでは、自分自身を、動物や植物などに例えることで、客観的に自分自身を感じながら、自分の望む未来をイメージしていきます。未来での自分の能力や、役割を感じると、前に進む勇気がわいてきます。自分自身の価値を感じていただくワークです。

日時：１０月１３日（土）　１５：３０～１７：３０
料金：３,０００円　　　　　　講師：山田　倫子　心理セラピスト　　　　場所：上通セミナールーム

 胎児誘導　　　　　　　～自分の生まれてきた意味を知る～
イメージで、胎児の頃にさかのぼります。人は、生まれる前に、自分の人生のシナリオを書いて生まれてくる、と言われています。とはいえ、人生味わうために、全部忘れて生まれてきますが・・。このワークでは、忘れている、自分の人生のシナリオを、少し思い出す誘導をしていきます。さらに、人生に積極的になるためのイメージ療法も行います。ぜひ、ご参加ください！

日時：１０月２５日（木）　１５：３０～１７：３０
料金：３,０００円　　　   講師：山田　倫子　心理セラピスト 　　　　場所：上通セミナールーム

 「カラーセラピー（個人セラピー）」　　　～心を癒し、望む未来に向かいましょう～
3本リーディング　（パーソナリティ・ストーリーワーク）
選んでいただいたカラーボトルから、｢自分の本質」｢人間関係への価値観」「自分のキャラクター」を探っていきます。自分を受け入れる気持ちを高めていくワークです。　　　　　　　　料金：2,０００円　
４本リーディング　（ハイヤーセルフとつながるワーク）
4本の選んでいただいたカラーボトルより、自分の潜在意識を感じることができ、問題を解決するきっかけとなったり、心癒され、これからの方向性がみえてきたりします。         料金：２,０００円　
3本リーディング、4本リーディングセットで受けられると、セット料金合計３,０００円　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　カラーセラピスト養成講座～５時間であなたもカラーセラピスト☆１８,０００円（ボトル、テキスト込み）

お申し込み　　　セラピールーム　ベストステージwww.beststage.jp
　　　　　　　　　　　 　　　セラピスト　　山田　倫子　熊本市水道町８－２　秀匠苑ビル５F（こころの元気クリニック内）　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　rinco@beststage.jp 　０９０－５２９３－０４３６　０８０－４２８１－０４３６

望む未来

「望む未来に一歩近づく」もワーク、楽しかったですね。
参加してくださった方々、ありがとうございました。

自分の姿を、植物や動物など他のものとしてイメージすると、客観的に自分が見えてきますね。

みなさんのイメージが、ユニークで、想像力かきたてられました。

こうやって客観的に自分を感じながら、未来へとイメージしていくと、

自分自身の役割が見えてきます。

もちろん、自分が創りだしている自分の役割です。

だれもがみな、最高の幸せ味わうために、最高のシナリオかいて生まれてきているんですもの。

自分とは、どんな存在？自分の役割は？自分の最高の幸せって何？自分のこれから進むべき道は？

どんどん明確にして、行動していきましょう！

来月も開催します。ぜひ、ご参加ください。

「望む未来に一歩近づく」

日時：１０月１３日（土）１５：３０～１７：３０
料金：３０００円
場所：上通セミナールーム
講師：山田　倫子

申し込み：０９０－５２９３－０４３６　０８０－４２８１－０４３６
　　　　　　rinco@beststage.jp

どうぞ、ご参加ください。

チャイルドの自分が、映っている！

いろいろな人がいるようで、

いろいろな思いを、人が持っているようで・・・・。

そんな錯覚の中から、ストレスも感じるけれど、

やっぱり人は鏡。私の心の中のチャイルドの姿。



認めることで、敵がいなくなるし、自分で人生変えていけるし、言い訳しなくなるから、心がすっきりしてくる！


人に振り回されずに、人生楽しみましょ！

いいわけやめて、努力していきましょ！



大人の私を、強化しましょう！


では、どうやって？

まずは、望む未来を、明確にしましょう。


９月２７日（木）１５：３０～１７：００
上通セミナールームにて、「望む未来へ、一歩近づく」

お待ちしております！！

連絡先：０９０－５２９３－０４３６　　　０８０－４２８１－０４３６
　　　
　　　　　　rinco@beststage.jp    山田　倫子です。

錯覚

私たちの記憶は、とてもあいまいです。たくさんの錯覚をしています。

私の中の記憶では、子供時代、父からとても厳しく怒られ、かわいそうな私でした。しかし、心の勉強をしてから、厳しく何度も怒られた、ということは、よほどいうことを聞かない私であり、そんな強情な私を、見捨てることなく、真剣に向き合ってくれていた父だ・・・・ということに気付いたのです。

しかし、昨日叔母は、私にこう言いました。
「倫子ちゃんは、ほんとにお父さんにかわいがられたよね～。倫子ちゃんだけに、異常なくらいに愛情注いでいたよね。かわいくてかわいくて、とても大事にしていたもんね～。よく、あんなに不公平なくらいに、弟と差をつけてかわいがっていて、弟くんがぐれなかったよね～」って。

私が、かわいがられた記憶があんまりないんですよ～って答えたら、叔母は、「そんなわけないでしょう。覚えているはずよ。あんなにかわいがられたんだから」って。

横から母までも、「ほら、おばちゃんまでも知っていたのよ。あんたは、ほんとにかわいがられたよ」
なんて言ってきました。

私は、ちょっと疑いたい気持ちがありながらも、よ～く記憶をたどっていくと、父の膝の上に座った心地よさや、弟が何かあると「ねえちゃんから頼んでよ。俺がいうとだめやもん」って、言ってたな～って。

どうやら、私は、とてもかわいがられていたようです。

なのに、なぜ、怒られていたかわいそうな私・・・という記憶になっているのでしょう・・・。

人間は、当たり前は記憶に残らないんですよね。
当たり前は、感情が動かないから。

かわいがられて、ちやほやされていたから、怒られたときに、「ひどい！なんで怒るの！
なんてひどいの！私を怒るなんて許せない！だいきらい」・・・・・・・・そんな思いが、
だんだんと「怒るおとうさんは、怖い。私は怒られた。私は被害者」
って、自分を正当化していいったのでしょう。

いつもにないことだから、感情が揺さぶられ、しかも、頭の中で繰り返すために、さも、いつも怒られていたかわいそうな私・・・・・・・という記憶になってしまったのでしょうね。

あ～・・・・・なんていい加減な記憶なんでしょう。

しっかりと、父の愛情を受け止めて、父とこれから向き合っていきます。

なんだか、心が、きゅーんとあったかくなってきます。ありがとう・・・・そんな気持ちが広がります。

記憶はいい加減です。

思い込みは損ですね。

自分の過去

今日は、思考は現実化する～ポジティブな自分を強化する方法、とのテーマでの、ワークでした。
参加してくださった方、本当にありがとうございました。

楽しかったですね～！
みなさんのはじけるような笑顔にいっぱい出会えて、最高の時間でした。

過去のうれしかったこと、がんばったこと、ほめられたことなど、シェアしていってたら、まるで時間が足りないほどに盛り上がっていきました。

すっかり自分の胸の奥にしまいこんでしまっている過去の中には、勇気ある自分、根気強い自分、
乗り越える力のある自分、挑戦意欲満々の自分、ご両親そして祖父母に愛されていた自分・・・・・

そんなすばらしい過去がいっぱいでてきました。

何かが足りない、と感じるからこそ、それを得ようとして前進しよう！と感じるけれども、
足りない・・・だからがんばる！だけでは、限界がありますよね。

力を持っている自分が、さらに大きくなる！そして、もっと大きな喜びを感じられる未来が待っている！と思うと、

今がさらに飛躍していきますよね。

小さな小さな自分のポジティブな部分・・・・・・・意識して、未来につなげていきましょう～！！！