日本一という夢に向け、出発！

今日は、熊本中央高校陸上競技部

インターハイ必勝セミナー「頂点への道」

が熊本図書館ホールで開催されました。

8月3日〜8月7日

躍動の青い力　四国総体２０２２

このための、モチベーションアップの日。

日本一へと突き進む日。

人間、頑張ろうや、頑張れよ、と言われても

真のやる気は湧かないですよね。

私は知ったのです。

10年前に高光先生に出逢い、

感動の力こそ、

心が震え、奮い立ち、覚悟が決まる！！！

ってことを。

今日も、先生の感動設計での約３時間のセミナー。

歌があり

インターハイに参加される１４名のメンタリティアウト。

TMM認定講師のモチベーションスピーチ

メッセージギフトの時間

涙があり、

緊張があり

熱意があった・・・・

私も熊本中央高校陸上競技部のメンタルカラーコーチとして

選手皆様と向き合えている時間は、

力をいただきます。

今日は司会を勤めさせていただき、

皆様の輝きを間近に感じながら

心が熱く燃えてきました！

冷めて生きるよりも

不満持って生きるよりも

情熱持って、夢を持って生きていきたいですね。

会場みんなで、日本一に向け

まっしぐらの時間となりました。

支えてくださる方がいて、今がある。

そんな感謝も湧き上がる時間で。

さあ。出発💙

（熊本中央高校陸上競技部ユニフォームはブルーです♫）

 

色のチカラに感動をのせて♫

 こんにちは。感動メンタルカラーコーチの山田倫子です。

美しい海の画像〜♫

これは九州　対馬の海です。

今日は対馬高校陸上部でインターハイに出場される方へのインターハイ必笑セミナーでした。

高光先生の講演の中で、

私のカラー講演もさせていただき。

高校生アスリートの方と共に熱くなりました。

成果を出したい！と考えれば考えるほど、

不安も湧き上がります。

そんなとき。

ユニフオームの色から

モチベーション上げるきっかけをつかんでほしい！

勇気や覚悟を高める一歩となれば・・・・

そんな思いで話させていただきました。

色の知識だけでなく、

感動をプラスして・・・・

せっかく、私たちは色の中で生活し、常に色から刺激をいただいています。

その刺激を積極的に活用することで

癒されたり、モチベーションをあげたり、理想の自分になり切ったり。

使ってこそ、色の力を感じられます。

対馬高校陸上部の方々が　インターハイで思い切り輝かれることを祈ります！！！！

夢を叶えたい！って本気で思うと、心が熱くなる

こんにちは。感動メンタルカラーコーチの山田倫子です。

今日の熊本は、外に出るととんでもない暑さでしたが。

そちらはいかがだったでしょうか？

そんな中、暑さも吹き飛ぶ、

感動の時間があったのです。

高光先生の移転された事務所での

「ドリーマーズ　ミーティング」！！

たった１時間半の時間の中で。

自分の夢と本気で向き合い、

夢に向かう勇気とエネルギーをいただきました・・・

最近、ピンクが気になっておりましたが。

赤（行動力）と白（可能性）が

心に溜まっていたことに気づいたのです。

いつかかなったらいいな〜とイメージするだけでは何も変わらない。

夢と今の自分を結びつける行動が必要で。

それは楽しいことなんだ！と湧き上がる気持ちになれたのです。

熊本周辺に住んでいらっしゃる方は、ぜひおすすめです。

次回は、８月2日に開催だそうです。

せっかく生きているんだもの。

夢を思う人生より

夢叶える人生を選ぼう！と強く思いました。

夢を持ちたいな〜と思う方も、

夢あるんだけど、なかなか難しい・・と感じている方も

夢まっしぐらに行動中の方も。

是非是非。エネルギー充電におすすめですよ〜♫

高光事務所は　TEL096-359-0984です✨

 

聴き上手って、どんな風に聴くことかしら？

 こんにちは。 色の力で輝き発見・才能発見♫感動メンタルカラーコーチの山田倫子です。

聴き上手というと、どんなイメージでしょうか？

その方が、気持ち良く話せるように　相槌打ちながらしっかり聴くこと？

聴きながら、否定しないで共感していくこと？

うまく質問力で、その方が言葉にできないことを引き出すこと？

言葉だけでなく。

その方の着ている洋服の色

持っている小物の色

その方全体からあふれているイメージの色

色を感じていくと、

さらに、

心のコミュニケーションが深まりますね。

言葉のコミュニメーションにプラスして。

ちょっと色を見てみる。

新しい発見がありますよ〜♪

「似合う色着ると、どうなるの？」

 こんにちは。 色の力で輝き発見・才能発見♫感動メンタルカラーコーチの山田倫子です。

私たちの周りには色があふれています。

毎日身につけている洋服にも、いろんな色がありますが。どうやって決めていらっしゃいますか？

似合う色を身につけると、

肌の透明感が増したり、

オーラを感じるような華やかさが生まれたり、

若々しく見えたり・・・・・

不思議ですね。

同じ色の中でも、

原色の明るい色、

少しくすみのある色、

淡い色、

黄味が入って温かみが増した色など、色々な輝きがあります。

自分自身にも、

周りの方にも、

大きな影響のある、洋服の色・・・

大好きな色なのに、なんとなく、顔色がさえなくなるな〜。

そんな時には、スカーフを使ったり、アクセサリーで、

あなたの輝き！を大きくすることができますね。

色の力で、さらにあなたが輝きますように！

３月９日の輝き発見スクール、興味のある方はお気軽にどうぞ♪

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セルフイメージを高める

 こんにちは。 色の力で輝き発見・才能発見♫感動メンタルカラーコーチの山田倫子です。

コロナ禍も長引き、今や戦争まで勃発し、本当に世の中の不安定さを感じます。

だからこそ、主人の心療内科でも初めての方の予約のお電話がいつも以上に多いし、

お一人お一人の診療時間も長くなっていることを感じます。

日々の生活でも、すっかりとマスク生活が定着し、通りすがりにマスクのない方がおられると、

え？と、大きな違和感を感じるほどとなって。

こんな時だからこそ、

自分との会話を増やして、この人生、何をしたい？

どんな貢献ができる？

その貢献をしたら、どんな感情を味わえる？

そのためにどんな努力をしていく？

しっかりとセルフカウンセリングができる時期のように感じます。

セルフカウンセリングのコツは、

・人と比べない

・人を責めない

・自分のいいところを発見する　

10年前の自分と比べるて、どんなところが成長しているかな？

過去の問題は、今どう役に立っている？

人から褒められたことって何がある？

自分をぼやっと振り返ると、ついついネガティブが湧き上がるから、

意識して、明るい光を当てながらの振り返り・・・

地道に頑張っていることや

成果が出ていることや

おかげさまと感じていることを考えたり。

こんな時代でも頑張っている自分。偉いよね。

時には、大切な人とランチもいいね。

セルフイメージ高める時間、

意識してつくっていきたいですね。

セミナーの時間も、グンとセルフイメージ高まります。

https://www.beststage.jp/1236230693124251237912539125271254012

３月は新たな花が咲く季節。チャレンジの季節。

 こんにちは。 色の力で輝き発見・才能発見♫感動メンタルカラーコーチの山田倫子です。

３月になりました〜。

急に温かくなって、春の息吹を感じます。

立派な梅の木も満開でびっくり。

梅の花ばかりでなく、

ムスカリ、ガザリア、ルピナスと植木市でたくさんのお花に出逢いました。

春の花の色は、心がワクワクしてきますね。

新学期、入学、新入社員、などなど

春は新しいステージが始まる時。

自然界も私たちを応援してくれています。

チャレンジへのエンジン　かけていきたいですね！！