聴き上手って、どんな風に聴くことかしら？

 こんにちは。 色の力で輝き発見・才能発見♫感動メンタルカラーコーチの山田倫子です。

聴き上手というと、どんなイメージでしょうか？

その方が、気持ち良く話せるように　相槌打ちながらしっかり聴くこと？

聴きながら、否定しないで共感していくこと？

うまく質問力で、その方が言葉にできないことを引き出すこと？

言葉だけでなく。

その方の着ている洋服の色

持っている小物の色

その方全体からあふれているイメージの色

色を感じていくと、

さらに、

心のコミュニケーションが深まりますね。

言葉のコミュニメーションにプラスして。

ちょっと色を見てみる。

新しい発見がありますよ〜♪

「似合う色着ると、どうなるの？」

 こんにちは。 色の力で輝き発見・才能発見♫感動メンタルカラーコーチの山田倫子です。

私たちの周りには色があふれています。

毎日身につけている洋服にも、いろんな色がありますが。どうやって決めていらっしゃいますか？

似合う色を身につけると、

肌の透明感が増したり、

オーラを感じるような華やかさが生まれたり、

若々しく見えたり・・・・・

不思議ですね。

同じ色の中でも、

原色の明るい色、

少しくすみのある色、

淡い色、

黄味が入って温かみが増した色など、色々な輝きがあります。

自分自身にも、

周りの方にも、

大きな影響のある、洋服の色・・・

大好きな色なのに、なんとなく、顔色がさえなくなるな〜。

そんな時には、スカーフを使ったり、アクセサリーで、

あなたの輝き！を大きくすることができますね。

色の力で、さらにあなたが輝きますように！

３月９日の輝き発見スクール、興味のある方はお気軽にどうぞ♪

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セルフイメージを高める

 こんにちは。 色の力で輝き発見・才能発見♫感動メンタルカラーコーチの山田倫子です。

コロナ禍も長引き、今や戦争まで勃発し、本当に世の中の不安定さを感じます。

だからこそ、主人の心療内科でも初めての方の予約のお電話がいつも以上に多いし、

お一人お一人の診療時間も長くなっていることを感じます。

日々の生活でも、すっかりとマスク生活が定着し、通りすがりにマスクのない方がおられると、

え？と、大きな違和感を感じるほどとなって。

こんな時だからこそ、

自分との会話を増やして、この人生、何をしたい？

どんな貢献ができる？

その貢献をしたら、どんな感情を味わえる？

そのためにどんな努力をしていく？

しっかりとセルフカウンセリングができる時期のように感じます。

セルフカウンセリングのコツは、

・人と比べない

・人を責めない

・自分のいいところを発見する　

10年前の自分と比べるて、どんなところが成長しているかな？

過去の問題は、今どう役に立っている？

人から褒められたことって何がある？

自分をぼやっと振り返ると、ついついネガティブが湧き上がるから、

意識して、明るい光を当てながらの振り返り・・・

地道に頑張っていることや

成果が出ていることや

おかげさまと感じていることを考えたり。

こんな時代でも頑張っている自分。偉いよね。

時には、大切な人とランチもいいね。

セルフイメージ高める時間、

意識してつくっていきたいですね。

セミナーの時間も、グンとセルフイメージ高まります。

https://www.beststage.jp/1236230693124251237912539125271254012

３月は新たな花が咲く季節。チャレンジの季節。

 こんにちは。 色の力で輝き発見・才能発見♫感動メンタルカラーコーチの山田倫子です。

３月になりました〜。

急に温かくなって、春の息吹を感じます。

立派な梅の木も満開でびっくり。

梅の花ばかりでなく、

ムスカリ、ガザリア、ルピナスと植木市でたくさんのお花に出逢いました。

春の花の色は、心がワクワクしてきますね。

新学期、入学、新入社員、などなど

春は新しいステージが始まる時。

自然界も私たちを応援してくれています。

チャレンジへのエンジン　かけていきたいですね！！